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arreter de fumer phobies douleur stress autres applications auto hypnose formations atelier auto hypnose menu hypnose applications séances formations qui suis-je ? blog adresse contact hypnose applications arreter de fumer séances formations atelier auto hypnose qui suis-je ? blog adresse contact share jérémy doyen hypnothérapeute à orléans spécialiste de l'arrêt du tabac et de l'auto hypnose j'arrête de fumer l'imagination est plus importante que le savoir albert einstein l'hypnose l'hypnose ? ca se vit tous les jours, et c'est plus simple que ce que vous pensez ! venez découvrir mon univers sur mon blog il y a de nombreuses définitions de l’hypnose . l'hypnothérapie repose sur des conversations, des échanges, de l’imagination, des émotions, des sensations ... ce n'est ni un contrôle de l’esprit, ni un coup de baguette magique : lors d'une séssion, vous êtes toujours conscient et surtout vous devez être motivé et actif . l'état d'hypnose est totalement naturel . d'ailleurs nous sommes tous en état d'hypnose plusieurs fois par jour sans pour autant nous en rendre compte. par exemple, lorsque vous vous laissez absorber par une musique, un livre ou un film, et que vous vivez pleinement toutes les émotions et les sensations que cela amène vous goutez déjà à l’hypnose. c'est un état qui permet par exemple une grande concentration, ou encore de se mettre en condition d’apprentissage ou bien de lâcher-prise pour s’évader . d’ailleurs, si vous y réfléchissez quelques instants savez-vous consciemment comment vous faites pour vous concentrer, vous détendre, ou encore pour penser ? savez-vous quels mécanismes se mettent en place intérieurement dans ces moments précis? vous commencez à voir ici l'importance de cet état d' hypnose et surtout les possibilités qui s'offrent à vous. votre cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire, il fonctionne par association d’idées et de ressentis, et sa capacité d’apprentissage est immense. explorez ce potentiel et abordez le changement... il se trouve juste derrière la porte . applications therapeutiques cliquez sur les icônes pour en savoir davantage arrêter de fumer arrêter de fumer arrêter de fumer grâce à l’ hypnose est une des applications les plus connues de l’ hypnothérapie avec la gestion du stress et l’élimination des phobies. et en effet, utiliser l’hypnose pour vous aider à arrêter de fumer est une très bonne alternative au vue des nombreuses personnes qui ont réussi de cette manière. l’accompagnement se fait sur une ou plusieurs séances . parfois la demande d' arrêter de fumer n’est même pas abordée directement, la séance porte sur une autre problématique évoquée au début du rendez-vous et entraine vers un arrêt naturel du tabac . il va s'agir ici de dialoguer avec l'inconscient pour lui faire comprendre que cet ancien comportement et ses désagréments (dépendance, sensation de manque, mauvaise odeur, coût, maladie, etc …) ne vous correspond plus et qu' il n'est donc inutile . ainsi, de nouveaux comportements plus appropriés (liberté, énergie, bien-être, santé, …) pourront se mettre en place, prenant en compte tous les aspects nécessaires et évitant ainsi tous ce qui est phénomène de compensation ou de rechute. un rdv vous engage et doit être respecté. tout rdv non annulé minimum 48h à l'avance est dû et fera l'objet d'une facturation. j'arrete de fumer fermer phobies phobies une phobie est complètement différente d'une peur . cela déclenche une réaction incontrôlée et incontrôlable. souvent la personne sait consciemment que cela est illogique et irraisonné mais cela ne change rien à la situation. d'où l’ intérêt de l'hypnose qui va vous permettre de désactiver le déclencheur et d'agir profondément sur le processus inconscient.. prendre rendez-vous fermer douleur douleur la douleur n'est qu'une information. physiologiquement la douleur est un signal électrique permettant d'attirer votre attention et de vous informer qu'il se passe quelque chose d'anormal. une fois que ce message est passé et que l'on s'engage à régler le problème, cette douleur n'a guère d'utilité. c'est comme si votre téléphone continuait de sonner après que vous ayez décroché pour prendre l'appel. l' hypnose permet de gérer la douleur qu'elle soit aigue, chronique ou encore lancinante … suivant le besoin, une diminution de la douleur ou une interruption du signal de douleur (analgésie) peut être mise en place pour un temps donné . prendre rendez-vous fermer stress stress le stress est souvent responsable de bien d'autres maux : anxiété, problème de sommeil, surmenage, burn out , etc. en permettant ce dialogue entre conscient et inconscient, l' hypnose va permettre au corps de réagir différemment face aux situations qui déclenchaient ce stress. vous serez ainsi en accord avec vous même et profiterez pleinement de votre vie . prendre rendez-vous fermer autres autres applications de l'hypnose l' hypnose peut vous aider et vous accompagner dans de nombreuses autres situations : troubles de l'alimentation (anorexie, boulimie) & du poids trouble du sommeil troubles du comportement (bégaiement, bruxisme, énurésie,…) timidité mal être deuil séparation sommeil amélioration des performances (professionnelles, scolaires, sportives, …) motivation confiance en soi prendre rendez-vous fermer auto hypnose auto hypnose apprenez à pratiquer l' hypnose sur vous-même pour vous relaxer, pour mieux vous connaître ou avancer vers votre objectif . allez, faites ceci en même temps que vous lisez : rappelez-vous un souvenir joyeux, peut-être en famille, avec des amis, en vacances, en amoureux. puis cherchez à vous souvenir des détails de ce moment : où vous étiez, le temps qu’il faisait, les odeurs qu’il pouvait y avoir, les sons environnants, les paroles échangées. tous ces détails qui ont fait de ces instants de bons moments … vous souriez n’est-ce pas ? vous venez de vivre votre première expérience hypnotique … prendre rendez-vous en savoir plus fermer seul un médecin est habilité à faire un diagnostic. l’hypnothérapie n’est pas un soin médical mais peut être un complément. l’ hypnose permet d’ accompagner et de créer le changement que vous désirez. séances les séances individuelles les gens viennent me voir, je leur raconte une histoire et ils changent. m.h erickson (hypnothérapeute, psychiatre et psychologue) . comment mieux résumer ce qu’il se passe lors d’une séance d’hypnose thérapeutique ? c’est aussi simple que cela ! vous êtes acteur du changement, simplement en acceptant de suivre parfois le guide. vous êtes conscient tout au long de la séance, et même si la plupart des personnes préfère être confortablement installée dans un fauteuil, si vous en avez envie vous pouvez ouvrir les yeux, bouger, marcher … et surtout rire et vous laisser aller. la séance débute par un échange nous permettant de déterminer votre objectif et la manière d'avancer ensemble vers votre changement . il n'y a pas de séance "type", chaque séance s'adapte à votre demande, à votre besoin et à votre personnalité." infos pratiques durée : entre 1h et 1h30 tarif pour une séance d'hypnothérapie : 75 € ( règlement en espèce ou par chèque, hors arrêt tabac, voir programmes spécifiques ) les séances collectives un groupe est plus fort que la somme de ses individualités. des séances d'hypnose en groupe (4 à 10 personnes) peuvent être mises en place sur différents thèmes : arrêter de fumer gestion de la douleur apprentissage auto hypnose relaxation motivation confiance vous pourrez ainsi échanger entre vous pendant et en dehors des séances, vous soutenir, partager vos ressentis, vos experiences et vos réussites. organisation : vous avez déjà formé un groupe de personnes motivées à avancer ensemble sur le même thème : contactez-moi pour fixer une date de séance. demandez à participer à une séance de groupe sur un thème donné. lorsque le nombre minimum de participants sera atteint, je vous contacterai. infos pratiques durée : environ 3h prendre rendez-vous un rdv vous engag

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